世界のあれこれ

タイ国王崩御→ワチラロンコン国王陛下戴冠＋新妻！元妃の息子、王子様のお忍びをチラっ

以前住んでいたのでタイは思い入れのある国。しかし、タイ国王ラーマ9世、ついに崩御。長く国民から愛された偉大な王亡き後、タイは一体どうなるのでしょうね？と思っていたら結局、予定通りワチラロンコン皇太子がラーマ10世と […]

オンラインアプリから固定電話に連絡するには、長時間電話や、国際電話、海外での利用の場合は世界的に利用されているSkypeが便利！しかし、プリペイド式である「スカイプクレジット」は、うっかりして180日間未使用となると無 […]

Strong by Zumba（ストロングバイズンバ）。公式に認定されているインストラクターの、日本での公式レッスンの探し方を掲載しています。現在は東京近郊がほとんどです。サークルみたいなレッスンもちまたにはありま […]

スクワットを毎日やっている方、いらっしゃいますよね。長時間運動やるのが面倒なので、短時間で長時間なみの全身運動をしたいと思ったら、スクワットを選べば間違いない、という理由で選んでいる方も多いのではないでしょうか？です […]

2019年Strong by Zumba「ストロングバイズンバウェア」の本場米国でのファッションをチェックしてみました。現在ズンバ週3回に加えて、ストロングバイズンバのレッスンを週2回に増やしたので、ウェアがとっても気 […]

ナバーラにある中世の「スペインの最も美しい村」のウフエに行ってきました！このあたりで一番高度の高い地域に教会がつくられて、しかもその聖域が城塞になっている！ただただ圧巻でした！おしゃれな彫刻回廊からのピレネー山脈の […]

チョコレートや唐辛子風味の生ハムなどで有名な、フランスバスクの主要都市バイヨンヌ。実は紀元前3世紀にはローマの領地として既に存在した街です。そのバイヨンヌの、ユネスコ世界遺産「サント・マリー大聖堂」に行ってきましたの […]

祝出産！イギリス王室、サセックス公ハリー王子のメーガン妃が長男「アーチ―・ハリソン・マウントバッテン-ウィンザー（Archie Harrison Mountbatten-Windsor）」を出産しました！生まれた子供は […]

肌断食成功体験談19回目のブログ。肌断食を始めて、ついに2年経過しました！一生続けることに確定です。大きな節目なので、始めた当初との違いを検証していきたいと思います。部位ごとに変化をみてみる頬（ほっぺ）　オレン […]

フランスにある世界一高い橋、ミヨー橋に観光で行ってきました。ついでに、隣接する展示室で構造について学べます。展示室とそこへの行き方を紹介しています。展示館には高速から入る方法と、ミヨーの街から入る方法があります。 […]