湯シャン歴5年です。

顔だけは特別扱いしていたのですが、ついに石けんなしの水洗顔を始めました。

その体験記をアップしています。
現在進行形です。

男性にとって肌断食は当たり前かもしれません。

しかし、女性はスキンケアの化粧品を使っている人がほとんどだと思われます。

肌断食をするメリットは、お肌が綺麗になったり、健康になったり、お手入れの時間が節約できたり、お金がかからなかったり、手間が省けるなどなど沢山ありますね。

その中でも、海外旅行者、ロングステイ、出張に行く人にとっては、荷物が少なくなるという多大なメリットがあります。

また、海外生活者や留学生にとって、外国でなかなか手に入れられない日本人に合うと洗脳されている日本のスキンケアをわざわざ持って行く必要もなくなります。

タダですし、物は試しなので、始めてみてはいかがですか?

肌断食をする勇気がなければ、湯シャンから初めてもいいですね。

▶︎湯シャンの体験記はこちら

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肌断食の経過を公開中!

  1. 肌断食① 始めた理由とその方法と2週間後:角柱が顔中に!
  2. 肌断食② 1ヶ月後:つい肌に触って角柱を落として、また角柱出現のくり返し
  3. 肌断食③ 1ヶ月半後:脱乾燥肌でオレンジ肌からミカン肌に改善
  4. 肌断食④ 2ヶ月後:唇の乾燥は改善、肌を触らなくしたら更に角柱が増える
  5. 肌断食⑤ 3ヶ月後:かゆみと赤みかさぶたの症状をお湯で即リセット
  6. 肌断食⑥ 3ヶ月半後:脂漏性皮膚炎がほぼ完治
  7. 肌断食⑦ 4ヶ月後:角柱が粉ふきいものように小さくなる
  8. 肌断食⑧ 5ヶ月後:いちご鼻の角柱上部が消える!
  9. 肌断食⑨ 6ヶ月後:いちご鼻角柱戻るが小さくなる
  10. 肌断食⑩ 8ヶ月後:ついに脱トカゲ肌!
  11. 肌断食(11) ついに一年!まとめ
  12. 肌断食(12) 海外での肌断食の仕方!日本と気候や水などが違う
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