肌断食成功体験談ブログ20｜ついに3年経過したので状態をまとめた

ついに3年経過したので状態をまとめてみた｜肌断食成功体験談ブログ

はじめた当初と比べてどのような変化があった、なかったのか、良くなったのか、悪化したのか、をまとめてみました。

はじめた当初と比べて良くなったこと

• お肌の状態がいい
• もちもち感あり
• 顎の下のトカゲ肌が解消

ちょっとだけ良くなったこと

• いちご鼻の黒ずみが白の角柱に変化して、少しだけ目立ちにくくなる
• ちりめんシワが目立たなくなる

全く変わらないこと

• シミ・ソバカスはそのまま
• 顔色も変化なし

これは、私が時折日光に当たってしまうの失態をするので、その成果もしれません。

悪化したこと

おでこに大ジワができました！
これは表情シワというか、年齢シワというか…

小じわやちりめん皺ではないので、肌断食の影響ではないと推測しています。

まとめ

やはり「自分のお肌から出るエッセンスが一番の美容液」だと実感しています。

来年はどのくらいイチゴ鼻が改善しているか楽しみです。

肌断食はもうやめられません！