海外で宇津木式方法の肌断食を実践して、ついに一年経過しました！
まだまだ綺麗になれる余地が多々あるのですが、予想を上回る効果が出たのでよしとします。
ということで、もちろん継続ます。
それでは、一年間の経過を振り返ってみたいと思います。
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▶︎肌断食のやり方と私が始めたきっかけはこちら
始めた当初
黒プチのイチゴ鼻歴３０年以上。
その上、海でお肌を焼きまくり、顔中シミだらけ。
ちょうど一年前の夏、海帰りにオレンジのように成り果てたボコボコ肌に気づき、肌断食を開始。
二週間後には、角柱が培養して、ハリネズミ状態に。
- おでこはボコボコの畑。
- ほっぺはオレンジ肌。
- 鼻はいちご鼻。
- ほうれい線と顎周りはトカゲ肌。
- 唇はガサガサ。
といった悲惨なお肌の状態でした。
一ヶ月後
- 角柱が更に巨大化。
- 唇はワスリンを塗ってザサガサ解消。
- 一ヶ月半後にはオレンジ肌がちょっとはスムースなみかん肌に。
３ヶ月後
脂漏性皮膚炎？かゆみと赤みとかさぶたが！酷い顔に！
石鹸でこすり洗いをしてリセットしました。
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４ヶ月後
そびえ立っていた角柱が粉ふきいものように細かいものに変わる。
６ヶ月後
鼻はいちご鼻の角柱が小さくなる。
お肌のザラザラ感というか、角柱のトゲトゲ感触というか、がついに感じなくなりました。
８ヶ月後
それにトカゲ肌がみかん肌に！これって喜んでいいですよね？
そして、ついに…
一年後
いつの間にか額の畑がなくなっていた!
相変わらず毛穴はめだってますが、畑のようにボコボコしていたのものがなくなってます！
ただし、シミやシワは消えないですね。まあ、太陽がいっぱいの南国に住んでいるということもあり、ご近所をうろうろするだけで、うっかり太陽の光を浴びてしまったりしていますので。
ということで、遂に残すところイチゴ鼻とみかん肌のみとなりました！ワーイ！とっても嬉しいです。
旅行行くにもワセリンしか持っていかなくて済むし、面倒なお手入れないし、お肌はどんどん改善していくし。それに無料だし。
もうね、肌断食最高です！生涯続けます。
コメント Comments
コメント一覧
もも がコメント
こんにちは。
とっても楽しくブログ拝見させていただきました。
私は41歳アメリカ在住者です。肌断食を始めて約2年半ほど経ちます。私の場合は化粧品による肌荒れに悩んでいたころ（このころは日本にいました）に宇津木先生の本に出会い始めたのがきっかけです。最近は体調や食事によって肌質が変わりますが以前のようなトラブルはなくなりました。私の場合は、朝夜ぬるま湯洗顔、朝に水でも落ちる日焼け止めのみ使用しています。トラブルは無くなりましたが、肌が綺麗なわけではなく、最近はよく見ると小じわがあることに気づきました。そして未だに肌は若干ざらざらしていて毎朝皮むけがあります。。若くないので仕方ないのかも知れませんが、肌断食ずっとしていていいのかなと疑問に思うことがたまにあります。長くなりましたが、今後も情報参考にさせてください。
エリー がコメント
ももさま
プログを楽しくご覧になっていただけて何よりです。
ももさまのコメントのお陰で改めて、海外での肌断食やそれを取り巻く環境について考えさせられました。
肌断食については個人的に思うことがたくさんあり、コメントでお返事をしようとしたら１ページ分くらいになってしまったので記事としてアップしましたのでどうごご参照ください。
海外での肌断食の対応やトータルバランスを考える肌断食について
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