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アメリカの朝ごはん定番７選！健康的なもの＆アレなもの

アメリカ人の友人と話していたら、話題がアメリカの定番朝食に。あちらに住んでいたころ食べたり避けたりした数々の朝食が懐かしかった！ということで、アメリカの７つの定番の朝ごはんを健康的視点で解説します。 1. シリアル＋牛 […]

アメリカのバーやレストランやクラブでお酒を飲むなら、ID(パスポートや英語の身分証明書)は必須なのでお忘れなく。飲酒の年齢制限をしているために年齢確認をよくされます。私のようにアルコールを飲まなくてもアメリカを旅行したり […]

アメリカ人が喜ぶお土産！はっきり言ってないですね〜。お土産は持っていかなくてもいいですよ。いや持って行かない方がいいかもです。お土産よりも楽しい時間を過ごしてもらうおもてなしを考えた方がいいのではないでしょうか。 […]

アメリカでの挨拶の仕方というかマナーは、日本とちょっと違って、握手とハグとキス他のジェスチャーをビジネス、プライベート、親しさ、性別によって使い分けます。使い分けが難しそうですが、迷ったら握手をすれば間違いはないです。 […]

アメリカに住んで初めてのクリスマス。それはそれは楽しみにしていました！もちろん、アメリカのクリスマスケーキを！しかし、それはない！とアメリカ人の友人に言われ、がっくり。別の人に聞くとあるって？何ですか、それ？更に […]

１１月は、アメリカの祝日、サンクスギビングデー感謝際の季節です。アメリカの祝日、サンクスギビングデーの由来はアメリカの開拓時代に遡ります。この日は家族で過ごす日なので日本のお正月のようなものですね。お肉をあまり食べない私 […]

グランドキャニオン、凄い迫力でしたよ。ユネスコの世界遺産に登録されてますし、ユーキャンの世界の絶景１００にも入ってます。アメリカ随一の国立公園だけありますね。せっかく大自然の中にいるので、ホテルに泊まるよりキャンプ場で木 […]

大富豪の不動産王ドナルドトランプ氏が大統領に選ばれました。アメリカ選挙制度はちょっと不思議で、公正かどうか疑問です。米国選挙制度の説明をさくっとして、一般有権者の投票数でより国民の支持を受けていたのはトランプではなく、ヒ […]

健康お宅の間では大人気で、健康・美容志向やオシャレなカフェではメニューに入っているアサイーボウル。アサイーとは？どんな栄養があってダイエットに効果があるのか？アサイーボウルとは？美容・健康志向の私特製のレシピと作り方の重 […]

ハワイのワイキキでアサイーボールを食べ歩きしてきました。健康的でとても美味しかったです！ただし、ダイエットレシピとはほど遠いです。アサイーはベリーの一種なので、味も色もブルーベリーに似ています。アサイーやアサイー […]