【地中海式ダイエット】モロッコのデザートはデーツかオレンジの果物で

ゆえに毎日のデザートとして頂くなら、やはり地中海式ダイエットで毎日食べることを薦めている果物系でしょう。

で、果物の定番はというと、こちらの干しデーツ。

と、オレンジ。オレンジのシナモンかけは定番です。シナモンかけただけで、普通のオレンジが別物のデザートに変化してしまうのが凄くてとっても美味しいのですよ。

とっても手抜き簡単なのに美味しい地中海式ダイエットなのでお試しあれ。