【地中海式ダイエットピラミッドとは？】元祖の画像図説あり｜健康食生活
地中海式ダイエットピラミッドとは？このピラミッドを作った元祖の組織から最新画像の使用許可と説明をいただいたので共有いたしますね。地中海ダイエットと一言で言っても、地中海って広いのですよね。たくさんの国があるし、それぞれ食 […]
「美健康食・ダイエット」の記事一覧
世界のあれこれや健康的ライフスタイルを発信。留学、海外勤務、国際結婚他側面から海外6ヶ国に在住、4ヶ国に長期滞在した女性が、地中海式ダイエット、肌断食、ズンバ、海外旅行・生活、アート、歴史他を発信。フランス在住。