世界のあれこれ

世界のあれこれや健康的ライフスタイルを発信。留学、海外勤務、国際結婚他側面から海外6ヶ国に在住、4ヶ国に長期滞在した女性が、地中海式ダイエット、肌断食、ズンバ、海外旅行・生活、アート、歴史他を発信。フランス在住。

「ズンバ」の記事一覧

自宅でエクササイズ!短時間で全身運動するならZUMBAズンバよね

このページのリンクには広告が含まれています。
自宅でエクササイズ!短時間で全身運動するならZUMBAズンバが効率が良いのではないかと。 学校にも、ジムにも、スタジオにも、ライブにも行けない状況なら、自宅でYouTubeをフル活用して聴きまくり、踊りまくりです。 ズン […]

error: Content is protected !!