フランス、ブルターニュで野外を楽しむ
毎食5〜10品以上の美味しいフランス家庭料理のコースを食べていたら、 体型がヤバい事。。。 野外で運動するには最高の季節で、ハイキングや散歩を日課となっています。 こちらはみんなで卓球大会の模様。 姪はトランポリンで空中 […]
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世界のあれこれや健康的ライフスタイルを発信。留学、海外勤務、国際結婚他側面から海外6ヶ国に在住、4ヶ国に長期滞在した女性が、地中海式ダイエット、肌断食、ズンバ、海外旅行・生活、アート、歴史他を発信。フランス在住。