世界のあれこれ

私の本棚はiPhoneとiPadです！海外生活をしたり、海外旅行やロングステイで長期滞在するときには印刷本より、断然電子書籍の方が便利なのです。その理由や、賢い本の買い方を紹介しますね！ [synx_snippet id="8942"] 海外生活をしたいなら、本は電子書籍...

「海外移住したい」とか「海外に住んでみたい」とか、時折相談を受けることがあります。もしも、あなたがそのように思っているのならば、住みたいと思っている国や都市に、まずはロングステイをしてみることをおすすめします。長期滞在であれば、短期旅行...

健康お宅の間では大人気で、健康・美容志向やオシャレなカフェではメニューに入っているアサイーボウル。アサイーとは？どんな栄養があってダイエットに効果があるのか？アサイーボウルとは？美容・健康志向の私特製のレシピと作り方の重要ポイントを紹介...

ハワイのワイキキでアサイーボールを食べ歩きしてきました。 健康的でとても美味しかったです！ ただし、ダイエットレシピとはほど遠いです。 アサイーはベリーの一種なので、味も色もブルーベリーに似ています。 アサイーやアサイーボウルについて詳しく...

肌断食、1ヶ月半が経過。なんと、カラカラに乾燥していた乾燥肌にすこし脂が乗って来て、ぼこぼこオレンジ肌からちょっとだけスムースなミカン肌に。しかし、角柱は消えません。ついつい触って落としてしまうから。 [synx_snippet id="8942"] 脱乾燥肌！脂...

アメリカ人のお友達のお母様。リタイアをすると、キャンピングカーを買い込み、自宅を売り払ってなんとたった一人でアメリカの国立公園を巡るオートキャンプ場生活の老後に突入。その準備やアメリカのキャンプ場の様子は?アメリカのキャンプが大好きな私、...

スペインに住んでいて、凄くいいなあと思うのがフィンガーフードのピンチョス。特に生ハムの具は定番ですね。で、ピンチョスとは一体何でしょう？タパスと混同しそうですが、ちょっと違うのです。 [synx_snippet id="8942"] スペインのフィンガーフード、...

わたくし、スペインに来てからズンバを始めました。 このズンバがとにかく心と体にいいのです！ エアロビクスのようなものですが、ラテン系のメレンゲ、サルサ、マンボ、チャチャチャ、サンバなどのラテン系のダンスを中心としたステップを取り入れ、多様...

子供がいない老夫婦。夫がなくなり妻も後を追うように他界。そしてフランス人の友人は、存在すら知らなかった会った事もない遠縁の老婦人から棚ぼたの遺産相続をしたのです。 [synx_snippet id="8942"] 突然財産管理人から連絡があって遺産相続 フランス人...

イギリス人の自家製の伝統的な3ヶ月熟成クリスマスプディングを味わい、その強烈な味に驚愕！超まずい！ そして、１Ｄことワンダイレクションもはクリスマスプディングが大嫌いということも知ったのです。 外国人が作ったアレンジの簡単クリスマスプディン...