肌断食成功体験談19｜2年経過のブログ！宇津木式だと日焼けも日焼け止めもヤバい
肌断食成功体験談19回目のブログ。 肌断食を始めて、ついに2年経過しました！ 一生続けることに確定です。 大きな節目なので、始めた当初との違いを検証していきたいと思います。 部位ごとに変化をみてみる 頬（ほっぺ） オレン […]
肌断食 体験記！湯シャン歴5年、ついに石けんなし水洗顔を始める
世界のあれこれや健康的ライフスタイルを発信。留学、海外勤務、国際結婚他側面から海外6ヶ国に在住、4ヶ国に長期滞在した女性が、地中海式ダイエット、肌断食、ズンバ、海外旅行・生活、アート、歴史他を発信。フランス在住。